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杏彩下载安卓手机版|胸的大小影响产量?拜托有点文化好不好啦!

发布与: 2020-01-07 16:26:37    人气: 1736
关于母乳喂养的好处真是随口一说就能举出一啪啦理由来:1.母乳是婴儿最理想的天然食物,能满足生后头6个月婴儿生长发育的全部营养需要,且易消化、吸收。以上坚持母乳喂养的理由还仅仅是针对宝宝的,其实母乳喂养对妈妈本身也是有很大好处的:1.预防产后出血,促进子宫复旧。

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杏彩下载安卓手机版,很多妈妈都是不折不扣的“母乳党”,只要能坚持,大部分能坚持到一岁左右,并在适当的时候自然离乳。

为什么要坚持母乳喂养?

关于母乳喂养的好处真是随口一说就能举出一啪啦理由来:

1.母乳是婴儿最理想的天然食物,能满足生后头6个月婴儿生长发育的全部营养需要,且易消化、吸收。

2.母乳中含有丰富的抗感染物质,如免疫球蛋白、巨噬细胞、溶菌酶、双岐因子等可增强婴儿的抵抗力,减少感染性疾病的发生。初乳中含量更丰富、所以初乳是人生的第一次免疫。

3.母乳可预防过敏性疾病如湿疹、哮喘等。

4.有利于宝宝智力发展。

5.促进宝宝面部和牙齿的发育,预防龋齿。

6.宝宝会更有满足感及安全感。

以上坚持母乳喂养的理由还仅仅是针对宝宝的,其实母乳喂养对妈妈本身也是有很大好处的:

1.预防产后出血,促进子宫复旧。

2.母乳喂养最方便、卫生、安全、经济且新鲜不变质。

3.哺乳期闭经是产后六个月内有效的避孕方法之一。

4.帮助亲子关系的建立。

5.减少乳腺癌及卵巢癌的危险。

这么多好处,难怪很多妈妈都咬牙坚持着,再苦再难也不吭声不抱怨。

当然,母乳喂养这件事不但妈妈要下很大决心坚持,同样离不开家人的支持,以下几个母乳喂养的要点给你说说。

1.胸部大小和母乳多少毫无关系。

不要因为自己胸部小,就一直担心母乳不够。其实,母乳是个很神奇的东东,妈妈如果一直给自己做“我要好好喂我的宝宝”“我的奶水一定会越来越多”这类的心理建设,大脑就会分泌一种促进母乳产生的信号,奶水就会越来越多。配合使用哺乳枕,会让妈妈们轻松一些。

很多奶水不足的妈妈,除了一部分是身体原因和遗传原因,大部分还是坚持母乳喂养的决心不够,当然,因为工作的原因被迫用奶粉代替母乳喂养的辣妈也是非常理解的,只是希望妈妈们能多坚持一天就多坚持一天。

2.脾胃强壮母乳充足。

母乳妈妈们可以多吃易消化的食物,并注意保暖,配合热敷乳房的动作也会让乳腺通畅。

3.肝气舒达会推动母乳输出,肝气郁结会阻塞乳腺。

母乳妈妈们要保持良好的心情,千万不要生气,你的情绪宝宝是能很直接的感受到的。偶尔用梳齿圆滑的木梳顺着乳腺轻梳按摩,也可以让乳腺畅通。

4.体内湿热母乳会带酸涩腥气。

母乳妈妈们尽量少吃寒凉食物,可以适当运动让身体暖和起来,偶尔吃点红豆薏米粥可以去除体内湿气。

5.初乳可以多保留。

产后一周之内的母乳都可以称作初乳,初乳中含有母体自身所带的免疫成分,出生一周内的婴儿吃的不多,妈妈们应该及时把初乳吸出来冷冻保存,在冷冻的环境中至少可以保存半年左右,半年内可以隔断时间给宝宝吃些初乳,增强宝宝的抵抗力。

6.母乳妈妈要多吃富含蛋白质的流质食物。

一款下奶汤推荐给妈妈们,这款下奶汤还是有些油腻,适合产后一周半左右才开始喝,产后一周内还是要以清淡的粥和蔬菜汤为主,避免堵塞乳腺。

下奶汤:王不留行一小把、通草一小把、猪蹄一只,炖汤,炖好后将王不留行、通草捞出丢掉,只吃肉喝汤。中药店或网购都是可以买到这两味中药的。

7.按照“提捏乳头、推压乳晕、推捋乳房”的手法按摩胸部,可以刺激泌乳。

希望母乳妈妈们都坚持哦,看到娃娃健康长大,再辛苦都值得!

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